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發哥
桃園
ID 5209
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發哥
12 H
|
104.0 km
|
06:55/km
|
第91馬
2015「北大超馬 歡樂三峽」 12小時超級馬拉松計時賽
官方成績
日期
2015-03-22
成績
104.00 km
總名次
58 / -
分組名次
14 / -
平均速度
06:55/km
日期:
2015-03-22 06:07
-
地點:
三峽 北大
-
天氣:
陰
-
卡路里:
5653 Cal
-
總步數:
102914
-
平均步頻:
143
-
平均步幅:
101 cm
-
溫度:
17°C
-
濕度:
93%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
18'03"
(18'03")
05'50" (+00'49")
3085 / 3085
182 / 93
2
15'39"
(33'42")
05'13" (+00'12")
2996 / 6081
182 / 104
3
15'14"
(48'56")
05'04" (+00'03")
2998 / 9080
183 / 107
4
15'17"
(01:04'13")
05'06" (+00'05")
2988 / 12068
184 / 105
5
15'01"
(01:19'14")
05'01"
2992 / 15060
188 / 105
展開計圈分析
6
15'31"
(01:34'45")
05'11" (+00'10")
2991 / 18052
186 / 103
7
15'25"
(01:50'10")
05'10" (+00'09")
2983 / 21035
187 / 102
8
16'01"
(02:06'11")
05'20" (+00'19")
2994 / 24030
186 / 100
9
16'03"
(02:22'14")
05'22" (+00'21")
2983 / 27013
191 / 97
10
16'43"
(02:38'57")
05'35" (+00'34")
2989 / 30002
188 / 94
11
17'51"
(02:56'48")
05'59" (+00'58")
2977 / 32979
175 / 95
12
17'48"
(03:14'36")
05'54" (+00'53")
3010 / 35990
178 / 94
13
17'53"
(03:32'29")
06'01" (+01'00")
2966 / 38957
183 / 90
14
19'24"
(03:51'53")
06'28" (+01'27")
2998 / 41955
167 / 92
15
20'29"
(04:12'22")
06'49" (+01'48")
3001 / 44956
165 / 88
16
20'13"
(04:32'35")
06'47" (+01'46")
2976 / 47933
163 / 90
17
21'50"
(04:54'25")
07'17" (+02'16")
2992 / 50925
134 / 102
18
23'11"
(05:17'36")
07'47" (+02'46")
2974 / 53900
142 / 90
19
22'42"
(05:40'18")
07'35" (+02'34")
2988 / 56889
125 / 104
20
28'20"
(06:08'38")
09'28" (+04'27")
2989 / 59879
86 / 121
21
31'59"
(06:40'37")
10'36" (+05'35")
3013 / 62892
90 / 104
22
22'39"
(07:03'16")
07'36" (+02'35")
2975 / 65867
144 / 91
23
21'03"
(07:24'19")
07'03" (+02'02")
2984 / 68851
161 / 87
24
24'18"
(07:48'37")
08'05" (+03'04")
3004 / 71856
126 / 97
25
22'04"
(08:10'41")
07'20" (+02'19")
3003 / 74859
141 / 95
26
24'00"
(08:34'41")
07'58" (+02'57")
3010 / 77869
109 / 115
27
22'58"
(08:57'39")
07'40" (+02'39")
2992 / 80862
123 / 105
28
21'51"
(09:19'30")
07'19" (+02'18")
2981 / 83843
149 / 91
29
22'10"
(09:41'40")
07'27" (+02'26")
2974 / 86818
119 / 112
30
23'10"
(10:04'50")
07'43" (+02'42")
2999 / 89818
117 / 110
31
22'17"
(10:27'07")
07'27" (+02'26")
2986 / 92804
126 / 106
32
23'00"
(10:50'07")
07'42" (+02'41")
2986 / 95790
100 / 129
33
22'30"
(11:12'37")
07'30" (+02'29")
2994 / 98784
107 / 123
34
21'52"
(11:34'29")
07'20" (+02'19")
2977 / 101761
116 / 116
3月累積里程 :
375.08 km
MW Watch 上傳
| 9 years ago
王全利 (新竹瘋)
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'00"
00:07'00"
2
05'25"
00:12'25"
3
05'05"
00:17'30"
4
05'38"
00:23'08"
5
04'55"
00:28'03"
6
05'03"
00:33'06"
7
05'14"
00:38'20"
8
05'06"
00:43'26"
9
05'01"
00:48'27"
10
05'00"
00:53'27"
11
05'02"
00:58'29"
12
05'02"
01:03'31"
13
05'18"
01:08'49"
14
05'03"
01:13'52"
15
04'57"
01:18'49"
16
05'07"
01:23'56"
17
05'09"
01:29'05"
18
05'10"
01:34'15"
19
05'18"
01:39'33"
20
05'19"
01:44'52"
21
04'56"
01:49'48"
22
05'28"
01:55'16"
23
05'09"
02:00'25"
24
05'15"
02:05'40"
25
05'41"
02:11'21"
26
05'12"
02:16'33"
27
05'20"
02:21'53"
28
05'53"
02:27'46"
29
05'20"
02:33'06"
30
05'35"
02:38'41"
31
06'47"
02:45'28"
32
05'36"
02:51'04"
33
05'29"
02:56'33"
34
06'10"
03:02'43"
35
05'29"
03:08'12"
36
05'47"
03:13'59"
37
06'43"
03:20'42"
38
05'42"
03:26'24"
39
06'17"
03:32'41"
40
07'11"
03:39'52"
41
05'55"
03:45'47"
42
06'35"
03:52'22"
43
08'08"
04:00'30"
44
05'41"
04:06'11"
45
06'34"
04:12'45"
46
06'59"
04:19'44"
47
06'10"
04:25'54"
48
07'35"
04:33'29"
49
07'15"
04:40'44"
50
06'30"
04:47'14"
51
07'53"
04:55'07"
52
08'05"
05:03'12"
53
06'38"
05:09'50"
54
09'55"
05:19'45"
55
06'29"
05:26'14"
56
06'41"
05:32'55"
57
08'37"
05:41'32"
58
07'01"
05:48'33"
59
07'44"
05:56'17"
60
22'14"
06:18'31"
61
09'01"
06:27'32"
62
06'28"
06:34'00"
63
07'03"
06:41'03"
64
10'12"
06:51'15"
65
06'14"
06:57'29"
66
07'17"
07:04'46"
67
06'23"
07:11'09"
68
06'42"
07:17'51"
69
10'19"
07:28'10"
70
06'36"
07:34'46"
71
06'53"
07:41'39"
72
09'01"
07:50'40"
73
06'54"
07:57'34"
74
06'47"
08:04'21"
75
07'54"
08:12'15"
76
08'51"
08:21'06"
77
06'21"
08:27'27"
78
09'23"
08:36'50"
79
06'59"
08:43'49"
80
06'56"
08:50'45"
81
07'55"
08:58'40"
82
07'13"
09:05'53"
83
07'00"
09:12'53"
84
07'45"
09:20'38"
85
07'40"
09:28'18"
86
06'47"
09:35'05"
87
08'43"
09:43'48"
88
07'10"
09:50'58"
89
07'15"
09:58'13"
90
08'18"
10:06'31"
91
06'47"
10:13'18"
92
07'25"
10:20'43"
93
07'56"
10:28'39"
94
07'47"
10:36'26"
95
07'24"
10:43'50"
96
07'28"
10:51'18"
97
07'10"
10:58'28"
98
07'23"
11:05'51"
99
08'03"
11:13'54"
100
07'26"
11:21'20"
101
07'16"
11:28'36"
102
07'10"
11:35'46"
103
06'57"
11:42'43"
104
07'31"
11:50'14"
104.7
08'47"
11:56'19"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:11:12
|
14:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:46:54
|
06:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:56:46
|
05:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:58
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:22
|
05:23/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:39
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:00
|
05:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:44
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:00:20
|
05:24/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.8 km
|
01:15:14
|
07:40/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
01:09:27
|
24:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
15.2 km
|
02:06:07
|
08:17/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
8.3 km
|
03:27:48
|
25:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:52:04
|
19.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:19
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.4 km
|
01:34:50
|
28:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:51
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:11:49
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:11:14
|
00:00/100m
Inna Chang
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0.3 km
|
00:08:51
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:15:57
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
|
00:29:48
|
05:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:26:42
|
06:40/km
Inna Chang
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1.6 km
|
00:11:04
|
06:50/km
randallkwo
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5.4 km
|
00:38:21
|
07:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:49:00
|
06:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.6 km
|
00:45:02
|
14.1 km/h
Inna Chang
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0.2 km
|
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Inna Chang
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0.3 km
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