5.4 km | 01:47:18 | 19:49/km日期: 2021-05-15 07:06 - 總爬升: 194 m - 平均心率: 103 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 13'44" / 13'51" / 37'53" / 72'53" / 12'57" / 12'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'49" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'51" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 37'53" (+24'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 23'46" (+10'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'06" | 413 / 5413 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 178.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'44" | 00:13'44" |
| 2 | 13'51" | 00:27'35" |
| 3 | 37'53" | 01:05'28" |
| 4 | 72'53" | 02:18'21" |
| 5 | 12'57" | 02:31'18" |
| 5.4 | 12'05" | 02:36'18" |
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