10.5 km | 01:28:56 | 08:28/km日期: 2021-05-09 09:29 - 平均心率: 163 - 卡路里: 1107 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'34" / 07'56" / 07'50" / 09'09" / 08'07" / 08'15" / 09'49" / 08'57" / 10'06" / 08'27" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'55" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'08" (+02'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'15" (+01'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'49" (+03'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'56" (+02'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'06" (+03'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'26" (+01'53") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'42" (+01'09") | 492 / 10492 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 10.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 07'56" | 00:14'30" |
| 3 | 07'50" | 00:22'20" |
| 4 | 09'09" | 00:31'29" |
| 5 | 08'07" | 00:39'36" |
| 6 | 08'15" | 00:47'51" |
| 7 | 09'49" | 00:57'40" |
| 8 | 08'57" | 01:06'37" |
| 9 | 10'06" | 01:16'43" |
| 10 | 08'27" | 01:25'10" |
| 10.5 | 07'40" | 01:28'57" |
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