周志強 2021/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

周志強基隆
ID 538406

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1.9 km + 90.0 km + 21.0 km | 01:50:17

2021 IRONMAN 70.3 Kenting, Taiwan 2021 墾丁國際鐵人三項賽

官方成績
日期	2021-04-25
成績	01:50:17
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度

日期: 2021-04-25 06:45 - 總爬升: 193 m - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(10)

基本訓練

賽後評分: 讚
給 4 星

4月累積里程 : 21.00 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'48"	00:11'48"
2	07'14"	00:19'02"
3	12'42"	00:31'44"
4	10'37"	00:42'21"
5	11'05"	00:53'26"
6	16'50"	01:10'16"
7	10'42"	01:20'58"
8	11'41"	01:32'39"
8.9	18'47"	01:50'19"

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