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恭喜完成了第 10 馬 全馬 | 03:40:24 | 05:13/km | 第10馬
日期: 2021-03-28 06:00 - 總爬升: 245 m - 平均心率: 165 - 卡路里: 3203 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(33)
· 留言 3:40起床,昨天明明很累,睡眠卻是斷斷續續,4:30把東西準備好,昨晚的魯肉飯還在肚子裡,沒有消化掉。在車上看最低心率55,狀態沒有很好,5:10到停車場,快要走到神岡國小,才發覺沒有口罩,趕快去便利店買,回到國小已經5:30,寄完物在國小內走走,十分鐘前到起跑線等待,參加的人數不多,不會人擠人,氣溫22度,比預報還高兩度,天上的雲不多,帶帽子及太陽眼鏡遮陽。 賽前宣言: 無傷完賽 賽後評分: 好熱 給 5 星
3月累積里程 : 224.62 km TCX 2.0 上傳 | 3 years ago · 留言
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