Niko Liao 2021/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

Niko Liao 台中
ID 393486

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3.1 km | 00:20:15 | 06:30/km

日期: 2021-03-28 06:57 - 卡路里: 174 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 07'03" / 06'06" / 06'24" / 07'07" /

基本訓練

3月累積里程 : 48.64 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Wenchi Liao 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'06"	00:13'09"
3	06'24"	00:19'33"
3.1	07'26"	00:20'20"

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