5.0 km | 00:34:33 | 06:51/km日期: 2021-03-20 09:07 - 平均心率: 145 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'42" / 06'42" / 10'15" / 07'00" / 06'40" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'29" (+01'49") | 39 / 5039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 214.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'42" | 00:13'24" |
| 3 | 10'15" | 00:23'39" |
| 4 | 07'00" | 00:30'39" |
| 5 | 06'40" | 00:37'19" |
| 5.0 | 08'20" | 00:37'39" |
8005.1 km | 
243.4 km
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