5.0 km | 00:42:26 | 08:27/km日期: 2021-02-01 22:24 - 平均心率: 154 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 16°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'36" / 08'22" / 08'00" / 08'58" / 09'20" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'23" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'57" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'19" (+01'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'17" (+03'42") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 11.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 08'22" | 00:15'58" |
| 3 | 08'00" | 00:23'58" |
| 4 | 08'58" | 00:32'56" |
| 5 | 09'20" | 00:42'16" |
| 5.0 | 10'22" | 00:42'26" |
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