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TSE YUAN
彰化
ID 4908
234 位追隨者
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TSE YUAN
恭喜破PB
半馬
|
01:24:38
|
04:00/km
|
第19半馬
第10屆南投泰雅盃大腳丫森林馬拉松賽
官方成績
日期
2015-01-04
成績
01:24:38
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:00/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:20'27")
00:20'27" (+01'06")
00:42'37" (+02'55")
10 km
(00:42'37")
00:22'10" (+02'49")
15 km
(01:02'58")
00:20'21" (+01'00")
00:39'42"
20 km
(01:22'19")
00:19'21"
Finish
(01:24:38)
日期:
2015-01-04 07:59
-
總爬升:
235 m
-
卡路里:
1457 Cal
-
溫度:
10°C
-
濕度:
96%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'48"
(03'48")
03'48" (+00'11")
999 / 999
2
04'01"
(07'49")
03'59" (+00'22")
1006 / 2006
3
04'10"
(11'59")
04'09" (+00'32")
1000 / 3006
4
04'02"
(16'01")
04'01" (+00'24")
1002 / 4008
5
04'28"
(20'29")
04'27" (+00'50")
1003 / 5012
展開計圈分析
6
04'11"
(24'40")
04'09" (+00'32")
1004 / 6017
7
04'23"
(29'03")
04'22" (+00'45")
1001 / 7018
8
05'03"
(34'06")
05'01" (+01'24")
1003 / 8021
9
04'25"
(38'31")
04'25" (+00'48")
999 / 9020
10
04'14"
(42'45")
04'11" (+00'34")
1009 / 10030
11
03'55"
(46'40")
03'53" (+00'16")
1005 / 11036
12
04'42"
(51'22")
04'37" (+01'00")
1015 / 12052
13
04'05"
(55'27")
04'04" (+00'27")
1002 / 13054
14
03'47"
(59'14")
03'44" (+00'07")
1011 / 14065
15
04'00"
(01:03'14")
04'00" (+00'23")
997 / 15063
16
03'55"
(01:07'09")
03'53" (+00'16")
1006 / 16070
17
03'43"
(01:10'52")
03'37"
1026 / 17096
18
03'55"
(01:14'47")
03'53" (+00'16")
1006 / 18102
19
03'39"
(01:18'26")
03'38" (+00'01")
1001 / 19103
20
04'24"
(01:22'50")
04'22" (+00'45")
1004 / 20108
21
01'54"
(01:24'44")
04'16" (+00'39")
444 / 20552
賽前宣言:
1月累積里程 :
392.03 km
XT 上傳
| 9 years ago
shadow (LDS超馬團)
,
Jerry Wu
和其他
39
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
EDS/Leo
恭喜優異順利完賽!
2015-01-05 09:35 ·
Gallen Lee
恭喜順利高速完賽破PB~
2015-01-05 13:27 ·
kaikai
恭喜破PB
2015-01-05 19:18 ·
Billy小子
恭喜平安順利完賽~~
2015-01-05 20:36 ·
nice999(LDS超馬團)
可怕的速度,恭喜破PB完賽~
2015-01-06 21:47 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
03'50"
00:03'50"
2
03'59"
00:07'49"
3
04'10"
00:11'59"
4
04'00"
00:15'59"
5
04'28"
00:20'27"
6
04'09"
00:24'36"
7
04'23"
00:28'59"
8
05'02"
00:34'01"
9
04'26"
00:38'27"
10
04'10"
00:42'37"
11
03'54"
00:46'31"
12
04'39"
00:51'10"
13
04'06"
00:55'16"
14
03'43"
00:58'59"
15
03'59"
01:02'58"
16
03'57"
01:06'55"
17
03'39"
01:10'34"
18
03'51"
01:14'25"
19
03'41"
01:18'06"
20
04'13"
01:22'19"
20.4
05'29"
01:24'44"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
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05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.6 km
|
01:03:39
|
05:29/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
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00:00:01
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00:00/100m
randallkwo
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5.0 km
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06:23/km
王聖欣
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11.0 km
|
01:01:46
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05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:13:24
|
00:00/100m
Inna Chang
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3.9 km
|
02:10:01
|
00:00/100m
Inna Chang
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0.0 km
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00:09:05
|
0.0 km/h
Inna Chang
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28.2 km/h
台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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05:13/km
台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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10.1 km
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Inna Chang
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2.8 km
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Inna Chang
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0.8 km
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Vanessa Fan Fan
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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鄭穗霓
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Vanessa Fan Fan
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6.0 km
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王聖欣
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:18:26
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