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恭喜完成了初半馬 半馬 | 02:13:23 | 06:19/km | 第1半馬
日期: 2014-12-20 07:00 - 卡路里: 1213 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 98%
終於在跑齡第三年完成了初半馬,真是敲開心,沿路風景不錯,補給部分我要求不高,能喝個水就夠了,運動飲料反而在口腔留下甜味很不習慣,以後可能考慮吃鹽巴~,在不是很確認自己的體力能到哪之前,所以一開始就不敢跑太快,只有最後2K努力拉點時間回來,只是太開心沒有注意忘了關GPX,幸好有大會時間可以參考修正嚕~跑後的控肉飯三層肉實在不敢吃,傻傻的跑去問煮飯的阿姨說不想吃可以怎麼處理,可愛的阿姨望望我那碗的三層肉,說你不敢吃就給我吧~ XD~ 然後貢丸菜頭湯超讚!!! 賽前宣言: 終於..初半馬挖來了.. 12月累積里程 : 413.02 km TCX 上傳 | 9 years ago · 留言
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