polly555 2014/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

polly555 台中
ID 182686

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10.0 km | 01:25:00 | 08:30/km

全民Running Go 2014南投紫南宮馬拉松

官方成績
日期	2014-12-20
成績	01:25:00
總名次	181 / -
分組名次	52 / -
平均速度	08:30/km

官方證書

polly555

日期: 2014-12-20 07:27 - 地點: 南投紫南宮 - 天氣: 晴 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 98%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

20'53"

(20'53")

07'46"

2684 / 2684

2

01:04'51"

(01:25'44")

08'40" (+00'54")

7470 / 10154

台中

polly555

·

12月累積里程 : 28.49 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Orange Tseng 和 smke 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	08'00"	00:15'20"
3	08'52"	00:24'12"
4	08'12"	00:32'24"
5	08'28"	00:40'52"
6	08'32"	00:49'24"
7	09'00"	00:58'24"
8	08'52"	01:07'16"
9	08'52"	01:16'08"
10	29'24"	01:45'32"
10.2	122'30"	02:04'24"

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