徐小民 2020/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

徐小民新北市
ID 474332

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4.1 km | 00:35:55 | 08:46/km

日期: 2020-12-13 23:27 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 1

Pace: 08'12" / 08'55" / 09'04" / 08'36" / 06'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'06"

(08'06")

08'10"

991 / 991

2

09'01"

(17'07")

08'56" (+00'46")

1009 / 2000

3

09'04"

(26'11")

08'59" (+00'49")

1007 / 3008

4

08'36"

(34'47")

08'33" (+00'23")

1004 / 4012

5

00'35"

(35'22")

07'55"

73 / 4085

12月累積里程 : 8.74 km

Android - vivo vivo 1716 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	08'55"	00:17'07"
3	09'04"	00:26'11"
4	08'36"	00:34'47"
4.1	06'47"	00:35'22"

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