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Jeffrey
台北市
ID 3527
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Jeffrey
41.5 km
|
01:25:31
|
29.1 km/h
日期:
2014-12-14 08:00
-
踏頻:
5
-
卡路里:
1195 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
59%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'09"
(02'09")
27.91 (-5.74)
992 / 992
2
01'53"
(04'02")
31.58 (-2.07)
985 / 1978
3
01'50"
(05'52")
33.33 (-0.31)
1011 / 2989
4
01'49"
(07'41")
33.64
1013 / 4003
5
02'06"
(09'47")
28.57 (-5.07)
994 / 4998
展開計圈分析
6
02'06"
(11'53")
28.80 (-4.84)
1003 / 6001
7
01'56"
(13'49")
31.30 (-2.34)
1004 / 7006
8
01'54"
(15'43")
31.30 (-2.34)
990 / 7996
9
02'09"
(17'52")
28.12 (-5.52)
1000 / 8997
10
02'04"
(19'56")
29.51 (-4.14)
1008 / 10006
11
01'53"
(21'49")
31.58 (-2.07)
991 / 10997
12
02'24"
(24'13")
25.17 (-8.47)
1001 / 11998
13
01'55"
(26'08")
31.86 (-1.79)
1012 / 13010
14
02'01"
(28'09")
29.75 (-3.89)
994 / 14005
15
01'59"
(30'08")
30.25 (-3.39)
994 / 15000
16
02'05"
(32'13")
28.80 (-4.84)
997 / 15998
17
02'03"
(34'16")
29.75 (-3.89)
1015 / 17013
18
01'59"
(36'15")
30.51 (-3.14)
1002 / 18015
19
01'57"
(38'12")
31.03 (-2.61)
1000 / 19015
20
02'02"
(40'14")
29.51 (-4.14)
996 / 20012
21
02'11"
(42'25")
27.69 (-5.95)
1002 / 21014
22
02'04"
(44'29")
29.03 (-4.61)
995 / 22010
23
01'56"
(46'25")
31.58 (-2.07)
1010 / 23020
24
01'48"
(48'13")
33.03 (-0.62)
985 / 24006
25
02'01"
(50'14")
30.25 (-3.39)
1013 / 25019
26
01'50"
(52'04")
32.43 (-1.21)
989 / 26008
27
01'51"
(53'55")
32.73 (-0.92)
1008 / 27016
28
01'49"
(55'44")
33.03 (-0.62)
991 / 28008
29
02'00"
(57'44")
30.51 (-3.14)
1011 / 29019
30
02'12"
(59'56")
27.27 (-6.37)
999 / 30018
31
02'01"
(01:01'57")
30.00 (-3.64)
1003 / 31022
32
02'29"
(01:04'26")
24.16 (-9.48)
999 / 32022
33
01'52"
(01:06'18")
32.14 (-1.50)
999 / 33021
34
02'02"
(01:08'20")
29.75 (-3.89)
1008 / 34029
35
02'02"
(01:10'22")
29.27 (-4.38)
986 / 35016
36
02'04"
(01:12'26")
29.27 (-4.38)
1004 / 36020
37
02'00"
(01:14'26")
30.00 (-3.64)
999 / 37019
38
01'56"
(01:16'22")
31.58 (-2.07)
1010 / 38030
39
02'16"
(01:18'38")
26.67 (-6.98)
1002 / 39032
40
02'11"
(01:20'49")
27.27 (-6.37)
989 / 40022
41
02'11"
(01:23'00")
27.48 (-6.16)
999 / 41021
42
02'31"
(01:25'31")
11.92 (-21.72)
499 / 41521
12月累積里程 :
41.50 km
Iscca
MW Watch 上傳
| 9 years ago
翁信義
,
ricky tseng
和其他
1
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Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
踏頻(rpm)
坡度(%)
1
27.5
90
-0.2 %
2
31.3
102
-1.3 %
3
33.0
21
2.0 %
4
34.0
-0.7 %
5
28.1
-0.4 %
6
29.0
-0.9 %
7
31.0
1.0 %
8
31.0
1.3 %
9
27.9
1.2 %
10
29.5
1.0 %
11
31.3
-0.7 %
12
25.0
1.3 %
13
31.9
-0.8 %
14
29.8
-0.7 %
15
30.3
-0.5 %
16
28.3
-0.2 %
17
29.8
-1.0 %
18
30.3
-0.5 %
19
30.8
1.5 %
20
29.5
2.3 %
21
27.5
-1.5 %
22
29.0
-1.4 %
23
31.6
2.0 %
24
32.7
1.3 %
25
30.3
-0.4 %
26
32.1
-0.7 %
27
32.4
1.0 %
28
33.0
1.0 %
29
30.5
1.2 %
30
27.3
-0.7 %
31
29.8
1.2 %
32
24.2
-0.6 %
33
32.1
-0.6 %
34
29.8
-0.2 %
35
29.3
-0.6 %
36
29.0
-0.1 %
37
30.0
-1.2 %
38
31.0
-0.5 %
39
26.9
1.5 %
40
27.1
2.0 %
41
27.5
-1.4 %
41.5
11.7
-0.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
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台中阿森
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10.1 km
|
00:50:07
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04:57/km
Vanessa Fan Fan
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4.9 km
|
01:08:19
|
14:03/km
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10.2 km
|
00:52:31
|
05:09/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:52:11
|
05:09/km
王聖欣
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11.6 km
|
01:03:39
|
05:29/km
Inna Chang
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0.0 km
|
00:00:01
|
00:00/100m
randallkwo
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5.0 km
|
00:32:02
|
06:23/km
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11.0 km
|
01:01:46
|
05:36/km
Inna Chang
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0.0 km
|
00:13:24
|
00:00/100m
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3.9 km
|
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|
00:00/100m
Inna Chang
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|
00:09:05
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0.0 km/h
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89.1 km
|
03:09:22
|
28.2 km/h
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00:57:30
|
05:07/km
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|
00:15:55
|
05:13/km
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05:08/km
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00:56:50
|
05:36/km
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10.2 km
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00:55:33
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05:25/km
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2.8 km
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00:20:07
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07:07/km
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0.8 km
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00:05:06
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06:28/km
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13:25/km
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05:32/km
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00:58:10
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05:14/km
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10.0 km
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00:57:41
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05:45/km
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2.8 km
|
00:51:36
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Inna Chang
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0.3 km
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00:10:21
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
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|
01:05:22
|
06:32/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:09:15
|
06:55/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
01:00:57
|
07:58/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
6.0 km
|
01:16:05
|
12:39/km
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