半馬 | 02:52:27 | 08:10/km | 第6半馬官方成績 |
日期 | 2014-12-13 |
成績 | 02:52:27 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 08:10/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:36'34" (+01'19") | 01:18'20" (+06'11") |
| 00:41'46" (+06'31") |
| 00:35'15" | 01:12'09" |
| 00:36'54" (+01'39") |
|
日期: 2014-12-13 08:01 - 總爬升: 238 m - 地點: 花蓮 - 天氣: 陰冷 - 卡路里: 1519 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 89%
前15K跑跑玩玩~~後6K爬上又怕下~~志憲少了你真是不好玩
賽前宣言: 一群好朋友們都有抽中。一起流汗互相鼓勵感覺很棒
12月累積里程 :
37.52 km 亞瑟士N16 型號 累積 :
1560.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'14" | 00:07'14" |
2 | 06'48" | 00:14'02" |
3 | 06'31" | 00:20'33" |
4 | 07'12" | 00:27'45" |
5 | 08'49" | 00:36'34" |
6 | 11'48" | 00:48'22" |
7 | 07'21" | 00:55'43" |
8 | 07'50" | 01:03'33" |
9 | 07'22" | 01:10'55" |
10 | 07'25" | 01:18'20" |
11 | 11'17" | 01:29'37" |
12 | 03'29" | 01:33'06" |
13 | 04'48" | 01:37'54" |
14 | 07'21" | 01:45'15" |
15 | 08'20" | 01:53'35" |
16 | 08'47" | 02:02'22" |
17 | 07'36" | 02:09'58" |
18 | 07'04" | 02:17'02" |
19 | 06'25" | 02:23'27" |
20 | 07'02" | 02:30'29" |
21 | 10'20" | 02:40'49" |
22 | 07'23" | 02:48'12" |
22.3 | 03'01" | 02:49'06" |