yuan 2014/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

yuan 基隆
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yuan

5.2 km | 00:46:13 | 08:54/km

日期: 2014-11-29 07:19 - 地點: 臺北市立誠正國民中學 Taipei Municipal ChengZheng Junior High School - 卡路里: 290.689 Cal

Pace: 09'10" / 08'49" / 08'49" / 09'19" / 08'43" / 07'21" /

11月累積里程 : 38.82 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'10"	00:09'10"
2	08'49"	00:17'59"
3	08'49"	00:26'48"
4	09'19"	00:36'07"
5	08'43"	00:44'50"
5.2	07'21"	00:46'13"

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