2.2 km | 00:13:18 | 06:02/km日期: 2020-11-01 20:37 - 平均心率: 141 - 卡路里: 154 Cal - 總步數: 2311 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 95 cm
Pace: 05'48" / 06'05" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" | 1004 / 1004 | 179 / 96 |
| 2 | | 06'04" (+00'18") | 1001 / 2006 | 173 / 94 |
| 3 | | 07'00" (+01'14") | 202 / 2208 | 151 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 103.07 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 06'05" | 00:11'53" |
| 2.2 | 07'00" | 00:13'18" |
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