10.5 km | 01:06:53 | 06:20/km日期: 2020-10-26 19:26 - 平均心率: 158 - 卡路里: 784 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 06'12" / 05'59" / 05'53" / 07'29" / 07'12" / 06'25" / 08'12" / 05'41" / 06'09" / 06'48" / 05'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 40.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'59" | 00:12'11" |
| 3 | 05'53" | 00:18'04" |
| 4 | 07'29" | 00:25'33" |
| 5 | 07'12" | 00:32'45" |
| 6 | 06'25" | 00:39'10" |
| 7 | 08'12" | 00:47'22" |
| 8 | 05'41" | 00:53'03" |
| 9 | 06'09" | 00:59'12" |
| 10 | 06'48" | 01:06'00" |
| 10.5 | 05'54" | 01:09'11" |
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