趙小美 2014/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

趙小美屏東
ID 111695

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9.4 km | 01:20:06 | 08:32/km

日期: 2014-11-23 07:27 - 卡路里: 606.211 Cal

Pace: 07'50" / 08'40" / 08'02" / 08'31" / 08'12" / 08'08" / 08'11" / 08'44" / 08'02" / 14'56" /

11月累積里程 : 26.55 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

Lin Piao, 許乃仁和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	08'40"	00:16'30"
3	08'02"	00:24'32"
4	08'31"	00:33'03"
5	08'12"	00:41'15"
6	08'08"	00:49'23"
7	08'11"	00:57'34"
8	08'44"	01:06'18"
9	08'02"	01:14'20"
9.4	14'55"	01:20'06"

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