恭喜完成了初馬 43.0 km | 05:55:27 | 08:15/km | 第1馬官方成績 |
日期 | 2014-10-19 |
成績 | 05:55:27 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 08:15/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:35'24" (+00'34") | 01:10'24" |
| 00:35'00" (+00'10") |
| 00:39'30" (+04'40") | 01:14'20" (+03'56") |
| 00:34'50" |
| 00:44'13" (+09'23") | 01:26'32" (+16'08") |
| 00:42'19" (+07'29") |
| 00:40'40" (+05'50") | 01:27'58" (+17'34") |
| 00:47'18" (+12'28") |
|
日期: 2014-10-19 05:58 - 總爬升: 691 m - 卡路里: 2322 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
這是一場順利的第二馬,感謝精顥表哥載我到會場,一起陪我跑了13km,後面我就跟不上他了。整場賽事遇到很多人,從起跑遇到元霖,跑到第一個補水站看到Talor,跑到18km看到明生表哥,表哥熱情的招待我台啤,台啤喝下去後,居然有一種不會累的feel,真是讓人不知道為什麼,
在20km遇到南哥,南哥一路陪我跑著,我們邊跑邊聊天,聽他說很多跑友是星期六跑真武山51km,今天依然是來參加遠東馬,真是太勇猛了 @@,跑到23km又遇到來為朋友補給的明生表哥,當然還是台啤一瓶,哈哈!喝完又是充滿力量的feel,可惜只維持了1km。
在最後的10km,我就沒和南哥聊天了,只是默默的跟在南哥後面,直到有補水站,才會聊上幾句,沒辦法我已經覺得有點累了,哈哈。
最後6km還被表弟看到,原諒我沒看到你,因為我真的有點疲累了,哈!最後100m要進終點的時候,我用手刀進終點,感覺是還滿爽的,哈哈!
跑完後和表哥在約好的樹下集合,好像是一個飛虎常跑隊的標樴下面,在跑完這個43km,累得半死,但卻還是很有食慾,但表哥完全吃不下,不像我把遠東送得便當完全吃光,吃完只有爽得感覺啊!吃便當時還看到前公司同事,互相恭喜完後,我繼續吃著便當,最後也遇到名孝,他也順利跑完,我的便當也剛好吃完,希望下次能和表哥一起跑完,哈哈!
賽前宣言: 希望能順利跑完
10月累積里程 : 109.71 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'04" | 00:08'04" |
2 | 07'00" | 00:15'04" |
3 | 06'30" | 00:21'34" |
4 | 07'00" | 00:28'34" |
5 | 06'50" | 00:35'24" |
6 | 07'00" | 00:42'24" |
7 | 07'00" | 00:49'24" |
8 | 07'00" | 00:56'24" |
9 | 07'00" | 01:03'24" |
10 | 07'00" | 01:10'24" |
11 | 07'41" | 01:18'05" |
12 | 10'24" | 01:28'29" |
13 | 08'45" | 01:37'14" |
14 | 06'10" | 01:43'24" |
15 | 06'30" | 01:49'54" |
16 | 06'00" | 01:55'54" |
17 | 06'11" | 02:02'05" |
18 | 06'40" | 02:08'45" |
19 | 08'21" | 02:17'06" |
20 | 07'38" | 02:24'44" |
21 | 07'50" | 02:32'34" |
22 | 07'41" | 02:40'15" |
23 | 07'49" | 02:48'04" |
24 | 10'24" | 02:58'28" |
25 | 10'29" | 03:08'57" |
26 | 10'47" | 03:19'44" |
27 | 08'20" | 03:28'04" |
28 | 07'12" | 03:35'16" |
29 | 07'29" | 03:42'45" |
30 | 08'31" | 03:51'16" |
31 | 07'28" | 03:58'44" |
32 | 08'32" | 04:07'16" |
33 | 07'30" | 04:14'46" |
34 | 07'57" | 04:22'43" |
35 | 09'13" | 04:31'56" |
36 | 12'09" | 04:44'05" |
37 | 07'19" | 04:51'24" |
38 | 09'54" | 05:01'18" |
39 | 10'11" | 05:11'29" |
40 | 07'45" | 05:19'14" |
41 | 07'31" | 05:26'45" |
42 | 08'37" | 05:35'22" |
43 | 07'32" | 05:42'54" |
43.9 | 09'18" | 05:51'16" |