23.0 km | 02:18:57 | 06:02/km | 第4半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-10-10 |
| 成績 | 02:18:57 |
| 總名次 | 1364 / 2966 |
| 分組名次 | 128 / 567 |
| 平均速度 | 06:02/km |
Jane Lu
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:37'07" (+07'25") | 01:14'38" (+10'11") |
| 00:37'31" (+07'49") |
| 00:34'45" (+05'03") | 01:04'27" |
| 00:29'42" |
|
日期: 2014-10-10 06:31 - 卡路里: 1077 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'01" (+03'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'21" (+02'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'52" (+00'54") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'27" (+02'29") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'48" (+00'50") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'25" (+00'27") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 07'44" (+01'46") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 06'30" (+00'32") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 07'15" (+01'17") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 07'49" (+01'51") | 1000 / 16000 |
| 17 | | 06'50" (+00'52") | 1000 / 17000 |
| 18 | | 06'10" (+00'12") | 1000 / 18000 |
| 19 | | 05'58" | 1000 / 19000 |
| 20 | | 06'10" (+00'12") | 466 / 19466 |
賺到一場里程數不足的LSD~
早早起床前往新竹，但是天氣很不美，
讓我們兩人一直在猶豫是不是要跑，
最後，還是來到會場，雨是暫緩了，
兩人就決定那就跑吧~
一路都是追著Vic的背影跑，
一度懷疑是不是Vic在懲罰我，
偷偷加速，讓我追趕著好辛苦T_______________T
路線，我想若在好天氣，應該會很棒很美吧，
只可惜遇到了陰雨天，
另外，里程數也短少了3K有，
真的是讓我們大大的賺到啊！
結束路跑後，就是展開國慶連續假的玩樂行程，
這幾天，真的真的是辛苦Vic了！
賽前宣言: 連三週，好在最後第三週是超半馬的賽事XD
就當連兩馬後的恢復跑吧~(謎之聲：應該跑得動吧！)
不過，我最近都忘了第一、三週的賽事，
只記得中間的合歡馬，登錄一下，提醒自己別忘了！
10月累積里程 :
267.97 km 
NIKE FREE 5.0 紫紅色 累積 :
1507.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'48" | 00:14'03" |
| 3 | 07'01" | 00:21'04" |
| 4 | 07'02" | 00:28'06" |
| 5 | 09'01" | 00:37'07" |
| 6 | 06'55" | 00:44'02" |
| 7 | 06'54" | 00:50'56" |
| 8 | 08'22" | 00:59'18" |
| 9 | 06'52" | 01:06'10" |
| 10 | 08'28" | 01:14'38" |
| 11 | 06'48" | 01:21'26" |
| 12 | 06'26" | 01:27'52" |
| 13 | 07'44" | 01:35'36" |
| 14 | 06'31" | 01:42'07" |
| 15 | 07'16" | 01:49'23" |
| 16 | 07'50" | 01:57'13" |
| 17 | 06'51" | 02:04'04" |
| 18 | 06'10" | 02:10'14" |
| 19 | 05'59" | 02:16'13" |
| 19.5 | 06'08" | 02:19'05" |
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