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全馬 | 03:31:35 | 05:00/km | 第23馬
日期: 2013-03-03 06:30 - 總爬升: 410 m - 平均心率: 53 - 卡路里: 2620 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 80% · 留言 · 留言 今天原本將目標訂在03:25,前半馬也都很順利,過折返點才01:32,原以為達標有望了,但最後還是敗給30K左右的上坡,精力完全潰散,原本在我後面的幾位跑友通過我時,紛紛問我怎用走的,偏偏終點前4K,便意來襲,果人人算不如天算,天算不如屁股算,耽誤了5分鐘,最後以03:31:35作收,比上次(2010)年快1分鐘,總名次220,男丙組第73名。
3月累積里程 : 300.36 km XT 上傳 | 11 years ago
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