3.0 km | 00:47:56 | 15:56/km日期: 2020-05-31 09:36 - 平均心率: 102 - 卡路里: 162 Cal - 總步數: 122 - 平均步頻: 2 - 平均步幅: 2464 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 15'49" / 16'31" / 15'24" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'47" (+05'22") | 1002 / 1002 | 2 / 2949 |
| 2 | | 16'28" (+06'03") | 1002 / 2005 | 1 / 4177 |
| 3 | | 15'25" (+05'00") | 1006 / 3011 | 4 / 1572 |
| 4 | | 10'25" | 6 / 3018 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 106.24 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'49" | 00:15'49" |
| 2 | 16'31" | 00:32'20" |
| 3 | 15'24" | 00:47'44" |
| 3.0 | 31'14" | 00:47'56" |
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