10.1 km | 01:13:00 | 07:13/km日期: 2020-05-31 05:33 - 平均心率: 158 - 卡路里: 645 Cal - 總步數: 11702 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 06'42" / 06'48" / 07'11" / 07'08" / 07'06" / 07'17" / 07'21" / 07'10" / 07'20" / 07'33" / 14'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" | 1000 / 1000 | 162 / 91 |
| 2 | | 06'54" (+00'11") | 1001 / 2002 | 161 / 89 |
| 3 | | 07'16" (+00'33") | 1002 / 3005 | 159 / 85 |
| 4 | | 07'11" (+00'28") | 1001 / 4006 | 160 / 86 |
| 5 | | 07'10" (+00'27") | 1002 / 5008 | 160 / 86 |
| 6 | | 07'21" (+00'38") | 1001 / 6010 | 160 / 84 |
| 7 | | 07'28" (+00'45") | 1000 / 7010 | 160 / 83 |
| 8 | | 07'15" (+00'32") | 1000 / 8010 | 159 / 86 |
| 9 | | 07'26" (+00'43") | 1001 / 9011 | 158 / 84 |
| 10 | | 07'30" (+00'47") | 1001 / 10013 | 158 / 84 |
| 11 | | 07'10" (+00'27") | 83 / 10096 | 156 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 40.53 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'48" | 00:13'30" |
| 3 | 07'11" | 00:20'41" |
| 4 | 07'08" | 00:27'49" |
| 5 | 07'06" | 00:34'55" |
| 6 | 07'17" | 00:42'12" |
| 7 | 07'21" | 00:49'33" |
| 8 | 07'10" | 00:56'43" |
| 9 | 07'20" | 01:04'03" |
| 10 | 07'33" | 01:11'36" |
| 10.1 | 14'24" | 01:13'00" |
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