Alanhsu51 2014/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

Alanhsu51 新北市
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14.0 km | 01:29:53 | 9.4 km/h

日期: 2014-09-28 07:21 - 總爬升: 398 m - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

9月累積里程 : 21.44 km

Primavera Cesena

GPX 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 黃小秋和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	1.4	-0.4 %
2	16.4	2.9 %
3	20.5	3.2 %
4	20.0	5.4 %
5	16.4	3.0 %
6	12.3	9.5 %
7	10.2	7.1 %
8	10.8	6.5 %
9	18.8	-7.3 %
10	39.1	-5.0 %
11	39.1	-5.3 %
12	36.0	-5.7 %
13	32.1	-3.4 %
14	10.2	9.1 %
14.0	4.8	3.0 %

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