ian 2014/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

ian 桃園
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12.6 km | 01:29:30 | 8.5 km/h

日期: 2014-09-28 08:05 - 總爬升: 256 m - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

9月累積里程 : 264.37 km

Android - alps HM NOTE 1W 上傳 | 9 years ago

陳信安, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	10.7	-7.2 %
2	12.8	6.8 %
3	9.3	36.8 %
4	5.7	5.4 %
5	4.2	9.9 %
6	4.2	7.4 %
7	6.6	-8.0 %
8	16.1	-6.3 %
9	12.4	-8.6 %
10	10.9	-23.9 %
11	18.8	-1.9 %
12	16.1	-3.4 %
12.6	10.0	-3.8 %

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