陳義泓 2020/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳義泓基隆
ID 402650

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3.0 km | 00:17:53 | 05:51/km

日期: 2020-03-29 17:50 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 24°C - 濕度: 61%

Pace: 05'46" / 05'41" / 05'57" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'41"

(05'41")

05'42" (+00'03")

995 / 995

2

05'41"

(11'22")

05'39"

1003 / 1999

3

06'02"

(17'24")

06'01" (+00'22")

1002 / 3001

4

00'17"

(17'41")

06'11" (+00'32")

45 / 3047

吃太飽跑不動..

3月累積里程 : 15.44 km

Android - Sony G8142 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'41"	00:11'27"
3	05'57"	00:17'24"
3.0	05'56"	00:17'41"

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