MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
林堪沛
苗栗
ID 470115
3 位追隨者
下一篇 >
林堪沛
恭喜破PB
全馬
|
04:55:37
|
07:00/km
|
第2馬
2019 第四屆嘉義馬拉松-國際管樂節
官方成績
日期
2019-12-29
成績
04:55:37
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:00/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'21")
00:34'21" (+00'56")
01:08'19"
10 km
(01:08'19")
00:33'58" (+00'33")
15 km
(01:41'44")
00:33'25"
01:09'13" (+00'54")
20 km
(02:17'32")
00:35'48" (+02'23")
25 km
(02:53'39")
00:36'07" (+02'42")
01:10'40" (+02'21")
30 km
(03:28'12")
00:34'33" (+01'08")
35 km
(04:04'17")
00:36'05" (+02'40")
01:11'46" (+03'27")
40 km
(04:39'58")
00:35'41" (+02'16")
Finish
(04:55:37)
日期:
2019-12-29 06:20
-
總爬升:
222 m
-
卡路里:
2575 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
90%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
09'00"
(09'00")
08'52" (+02'47")
1014 / 1014
2
06'09"
(15'09")
06'05"
1009 / 2024
3
06'23"
(21'32")
06'24" (+00'19")
997 / 3021
4
06'23"
(27'55")
06'24" (+00'19")
996 / 4018
5
06'26"
(34'21")
06'27" (+00'22")
995 / 5013
展開計圈分析
6
07'28"
(41'49")
07'24" (+01'19")
1007 / 6021
7
06'25"
(48'14")
06'26" (+00'21")
996 / 7017
8
07'25"
(55'39")
07'23" (+01'18")
1003 / 8021
9
06'20"
(01:01'59")
06'19" (+00'14")
1002 / 9023
10
06'27"
(01:08'26")
06'24" (+00'19")
1005 / 10028
11
06'26"
(01:14'52")
06'25" (+00'20")
1001 / 11030
12
07'04"
(01:21'56")
07'05" (+01'00")
996 / 12026
13
06'38"
(01:28'34")
06'35" (+00'30")
1006 / 13033
14
06'43"
(01:35'17")
06'39" (+00'34")
1008 / 14042
15
06'38"
(01:41'55")
06'39" (+00'34")
995 / 15037
16
07'33"
(01:49'28")
07'36" (+01'31")
992 / 16029
17
06'38"
(01:56'06")
06'31" (+00'26")
1016 / 17045
18
06'31"
(02:02'37")
06'31" (+00'26")
998 / 18044
19
07'30"
(02:10'07")
07'31" (+01'26")
997 / 19041
20
07'41"
(02:17'48")
07'36" (+01'31")
1010 / 20052
21
06'40"
(02:24'28")
06'39" (+00'34")
1000 / 21052
22
06'34"
(02:31'02")
06'35" (+00'30")
997 / 22049
23
07'05"
(02:38'07")
07'02" (+00'57")
1004 / 23054
24
09'09"
(02:47'16")
09'11" (+03'06")
995 / 24049
25
06'42"
(02:53'58")
06'42" (+00'37")
999 / 25049
26
06'55"
(03:00'53")
06'49" (+00'44")
1014 / 26064
27
07'26"
(03:08'19")
07'25" (+01'20")
1001 / 27065
28
06'45"
(03:15'04")
06'44" (+00'39")
1000 / 28065
29
06'38"
(03:21'42")
06'39" (+00'34")
996 / 29061
30
07'08"
(03:28'50")
06'54" (+00'49")
1032 / 30094
31
07'07"
(03:35'57")
07'01" (+00'56")
1013 / 31108
32
07'36"
(03:43'33")
07'41" (+01'36")
988 / 32096
33
07'13"
(03:50'46")
07'08" (+01'03")
1010 / 33107
34
06'57"
(03:57'43")
06'54" (+00'49")
1005 / 34112
35
07'09"
(04:04'52")
07'10" (+01'05")
996 / 35109
36
07'03"
(04:11'55")
07'00" (+00'55")
1007 / 36116
37
06'47"
(04:18'42")
06'48" (+00'43")
997 / 37113
38
07'44"
(04:26'26")
07'40" (+01'35")
1008 / 38122
39
07'22"
(04:33'48")
07'24" (+01'19")
994 / 39117
40
07'00"
(04:40'48")
06'56" (+00'51")
1008 / 40126
41
06'59"
(04:47'47")
06'57" (+00'52")
1003 / 41129
42
06'36"
(04:54'23")
06'38" (+00'33")
992 / 42122
43
00'29"
(04:54'52")
06'36" (+00'31")
73 / 42195
賽後評分:
無
給 3 星
12月累積里程 :
84.80 km
Android - asus ASUS_Z00LD 上傳
| 4 years ago
lowencheng
,
Benson Hsieh
和其他
2
人說推
·
留言
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'00"
00:09'00"
2
06'09"
00:15'09"
3
06'17"
00:21'26"
4
06'23"
00:27'49"
5
06'32"
00:34'21"
6
07'20"
00:41'41"
7
06'27"
00:48'08"
8
07'24"
00:55'32"
9
06'20"
01:01'52"
10
06'27"
01:08'19"
11
06'23"
01:14'42"
12
07'08"
01:21'50"
13
06'31"
01:28'21"
14
06'44"
01:35'05"
15
06'39"
01:41'44"
16
07'24"
01:49'08"
17
06'47"
01:55'55"
18
06'30"
02:02'25"
19
07'26"
02:09'51"
20
07'41"
02:17'32"
21
06'34"
02:24'06"
22
06'36"
02:30'42"
23
07'05"
02:37'47"
24
09'11"
02:46'58"
25
06'41"
02:53'39"
26
06'50"
03:00'29"
27
07'30"
03:07'59"
28
06'46"
03:14'45"
29
06'31"
03:21'16"
30
06'56"
03:28'12"
31
07'02"
03:35'14"
32
07'36"
03:42'50"
33
07'21"
03:50'11"
34
06'41"
03:56'52"
35
07'25"
04:04'17"
36
06'46"
04:11'03"
37
06'50"
04:17'53"
38
07'51"
04:25'44"
39
07'20"
04:33'04"
40
06'54"
04:39'58"
41
06'56"
04:46'54"
42
06'52"
04:53'46"
42.2
05'37"
04:54'52"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
11.6 km
|
00:48:00
|
14.5 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:55
|
05:41/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:38:20
|
07:56/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:19:01
|
15:33/km
台中阿森
回應了 🍭葉娟娟🍭KIKI YEH的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 陳榮興的 訓練日誌 : "晚安"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:26
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:30
|
04:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:15:03
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:10:16
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:09:35
|
00:00/100m
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:41:40
|
12:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.0 km
|
01:03:27
|
07:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:08:01
|
08:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
26.6 km
|
01:30:02
|
17.7 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:03:02
|
14:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:44:08
|
07:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:04:50
|
06:10/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:00
|
05:23/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:25:16
|
06:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:39:48
|
05:40/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
13.8 km
|
02:40:00
|
11:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:55
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:32
|
05:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:10:16
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:20
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:11
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:53
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:59
|
00:00/100m
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :