劉耘杉 2019/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

劉耘杉基隆
ID 455467

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4.8 km | 00:27:03 | 05:39/km

日期: 2019-10-21 19:15 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'24" / 03'51" / 04'08" / 05'43" / 05'14" / 03'35" /

10月累積里程 : 53.32 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	03'51"	00:09'15"
3	04'08"	00:13'23"
4	05'43"	00:19'06"
5	05'14"	00:24'20"
4.9	-24'-39"	00:27'08"

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