潘虹宜 2019/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

潘虹宜基隆
ID 457197

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6.6 km | 00:32:39 | 04:58/km

日期: 2019-10-19 10:23 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'52" / 03'37" / 05'20" / 03'25" / 04'34" / 04'26" / 09'45" /

基本訓練

10月累積里程 : 14.12 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Angel, 李耀同和其他 1 人說推

·

李耀同午安：週末早上跑步愉悅！

2019-10-19 14:32 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	03'37"	00:09'29"
3	05'20"	00:14'49"
4	03'25"	00:18'14"
5	04'34"	00:22'48"
6	04'26"	00:27'14"
6.6	09'21"	00:32'42"

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