余幸璇 2019/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

余幸璇桃園
ID 300940

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4.9 km | 02:47:48 | 34:23/km

日期: 2019-09-01 07:43 - 總爬升: 315 m - 地點: 新溪州山 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

41'34"

(41'34")

1.44 (-2.28)

995 / 995

2

48'49"

(01:30'23")

1.23 (-2.48)

1004 / 2000

3

42'35"

(02:12'58")

1.40 (-2.31)

995 / 2995

4

16'18"

(02:29'16")

3.72

1008 / 4004

5

13'30"

(02:42'46")

3.90

875 / 4880

Android - asus ASUS_Z011D 上傳 | 4 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	42'16"	00:42'16"
2	48'07"	01:30'23"
3	42'53"	02:13'16"
4	16'00"	02:29'16"
4.9	15'19"	02:42'46"

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