5.2 km | 00:43:32 | 08:27/km日期: 2019-07-06 21:58 - 平均心率: 137 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'29" / 08'02" / 08'37" / 07'51" / 10'23" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'36" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'23" (+02'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+00'05") | 152 / 5152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 72.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 08'02" | 00:15'31" |
| 3 | 08'37" | 00:24'08" |
| 4 | 07'51" | 00:31'59" |
| 5 | 10'23" | 00:42'22" |
| 5.2 | 07'39" | 00:43'32" |
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