8.0 km | 00:54:16 | 06:46/km日期: 2019-07-06 22:09 - 平均心率: 152 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'09" / 07'10" / 06'51" / 06'33" / 06'14" / 19'43" / 06'36" / 06'46" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'31" (+01'17") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
125.37 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'10" | 00:14'19" |
| 3 | 06'51" | 00:21'10" |
| 4 | 06'33" | 00:27'43" |
| 5 | 06'14" | 00:33'57" |
| 6 | 19'43" | 00:53'40" |
| 7 | 06'36" | 01:00'16" |
| 8 | 06'46" | 01:07'02" |
| 8.0 | 06'27" | 01:07'08" |
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