高名賢 2019/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

高名賢雲林
ID 395770

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2.0 km | 01:01:48 | 30:44/km

日期: 2019-04-25 18:57 - 卡路里: 116 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 25'35" / 33'23" / 288'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'32"

(12'32")

24'27"

512 / 512

2

14'32"

(27'04")

24'55" (+00'28")

583 / 1095

3

26'16"

(53'20")

52'41" (+28'14")

498 / 1594

4

08'14"

(01:01'34")

16'11"

508 / 2102

4月累積里程 : 50.26 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	25'35"	00:25'35"
2	33'23"	00:58'58"
2.1	25'22"	01:01'34"

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