5.0 km | 00:49:44 | 09:52/km日期: 2019-03-27 20:05 - 平均心率: 111 - 卡路里: 246 Cal - 總步數: 11548 - 平均步頻: 232 - 平均步幅: 43 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'27" / 09'42" / 09'43" / 09'52" / 09'25" / 146'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'49" (+01'33") | 1001 / 1001 | 217 / 42 |
| 2 | | 09'34" (+00'18") | 1001 / 2003 | 238 / 43 |
| 3 | | 09'53" (+00'37") | 1002 / 3005 | 236 / 42 |
| 4 | | 09'39" (+00'23") | 1001 / 4006 | 234 / 44 |
| 5 | | 09'16" | 1001 / 5008 | 236 / 45 |
| 6 | | 11'11" (+01'55") | 38 / 5047 | 198 / 45 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 65.22 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 09'42" | 00:15'09" |
| 3 | 09'43" | 00:24'52" |
| 4 | 09'52" | 00:34'44" |
| 5 | 09'25" | 00:44'09" |
| 5.0 | 144'16" | 00:49'44" |
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