陳東毅 2019/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳東毅基隆
ID 316580

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7.0 km | 00:51:54 | 07:24/km

日期: 2019-02-23 06:07 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'13" / 07'20" / 07'32" / 07'21" / 07'32" / 08'25" / 05'59" / 55'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 77.59 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'20"	00:14'33"
3	07'32"	00:22'05"
4	07'21"	00:29'26"
5	07'32"	00:36'58"
6	08'25"	00:45'23"
7	05'59"	00:51'22"
7.0	61'25"	00:51'55"

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