6.0 km | 00:33:51 | 05:38/km日期: 2018-09-19 20:11 - 平均心率: 165 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 03'05" / 05'33" / 05'24" / 05'58" / 11'13" / 05'26" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'56" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 37.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'05" | 00:03'05" |
| 2 | 05'33" | 00:08'38" |
| 3 | 05'24" | 00:14'02" |
| 4 | 05'58" | 00:20'00" |
| 5 | 11'13" | 00:31'13" |
| 6 | 05'26" | 00:36'39" |
| 6.0 | 06'36" | 00:36'42" |
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