7.0 km | 00:42:24 | 06:02/km日期: 2019-01-07 17:26 - 平均心率: 164 - 卡路里: 892 Cal - 總步數: 7250 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'50" / 05'47" / 05'29" / 05'54" / 06'25" / 06'43" / 06'07" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'18") | 1006 / 1006 | 173 / 99 |
| 2 | | 05'46" (+00'17") | 1000 / 2006 | 176 / 98 |
| 3 | | 05'29" | 1010 / 3017 | 176 / 103 |
| 4 | | 05'49" (+00'20") | 1002 / 4019 | 173 / 99 |
| 5 | | 06'26" (+00'57") | 1008 / 5028 | 172 / 89 |
| 6 | | 06'37" (+01'08") | 1002 / 6030 | 156 / 96 |
| 7 | | 06'08" (+00'39") | 1010 / 7041 | 170 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 66.15 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'47" | 00:11'37" |
| 3 | 05'29" | 00:17'06" |
| 4 | 05'54" | 00:23'00" |
| 5 | 06'25" | 00:29'25" |
| 6 | 06'43" | 00:36'08" |
| 7 | 06'07" | 00:42'15" |
| 7.0 | 07'41" | 00:42'24" |
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