莊欣哲 2018/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

莊欣哲台南
ID 388812

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3.0 km | 00:15:16 | 05:02/km

日期: 2018-12-14 17:28 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 04'59" / 05'13" / 04'50" / 02'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'53"

(04'53")

04'56" (+00'08")

988 / 988

2

05'19"

(10'12")

05'13" (+00'25")

1017 / 2005

3

04'50"

(15'02")

04'48"

1004 / 3010

4

00'04"

(15'06")

04'23"

15 / 3025

12月累積里程 : 13.54 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 5 years ago

莊欣哲和 Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	05'13"	00:10'12"
3	04'50"	00:15'02"
3.0	02'13"	00:15'06"

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