Micheal SU 2018/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Micheal SU 基隆
ID 229014

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6.8 km | 01:18:31 | 11:35/km

日期: 2018-12-02 07:20 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 10'13" / 10'14" / 06'59" / 11'26" / 12'31" / 16'33" / 13'43" /

基本訓練

12月累積里程 : 6.77 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'13"	00:10'13"
2	10'14"	00:20'27"
3	06'59"	00:27'26"
4	11'26"	00:38'52"
5	12'31"	00:51'23"
6	16'33"	01:07'56"
6.8	13'38"	01:18'30"

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