謝家雄 2018/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

謝家雄基隆
ID 291293

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2.8 km | 00:21:22 | 07:31/km

日期: 2018-11-20 07:14 - 卡路里: 153 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'58" / 08'55" / 06'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'51"

(06'51")

06'52"

995 / 995

2

08'55"

(15'46")

08'56" (+02'04")

997 / 1992

3

05'36"

(21'22")

06'41"

837 / 2829

11月累積里程 : 14.20 km

Android - HTC HTC_D728x 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	08'55"	00:15'53"
2.8	06'31"	00:21'22"

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