9.7 km | 01:12:51 | 07:32/km日期: 2018-11-11 07:14 - 卡路里: 644 Cal - 總步數: 10308 - 平均步頻: 141 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 98% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 07'07" / 06'10" / 05'49" / 06'49" / 06'12" / 05'56" / 07'39" / 08'27" / 07'48" / 16'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'06" (+01'19") | 1001 / 1001 | 176 / 79 |
2 | | 06'08" (+00'21") | 1003 / 2005 | 178 / 91 |
3 | | 05'47" | 1003 / 3009 | 179 / 96 |
4 | | 06'49" (+01'02") | 1009 / 4018 | 161 / 90 |
5 | | 06'06" (+00'19") | 1004 / 5023 | 180 / 90 |
6 | | 05'55" (+00'08") | 1001 / 6024 | 179 / 93 |
7 | | 07'40" (+01'53") | 1006 / 7031 | 160 / 81 |
8 | | 08'23" (+02'36") | 1004 / 8036 | 158 / 74 |
9 | | 07'45" (+01'58") | 1008 / 9044 | 88 / 146 |
10 | | 16'08" (+10'21") | 669 / 9714 | 33 / 184 |
11月累積里程 : 41.74 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'07" | 00:07'07" |
2 | 06'10" | 00:13'17" |
3 | 05'49" | 00:19'06" |
4 | 06'49" | 00:25'55" |
5 | 06'12" | 00:32'07" |
6 | 05'56" | 00:38'03" |
7 | 07'39" | 00:45'42" |
8 | 08'27" | 00:54'09" |
9 | 07'48" | 01:01'57" |
9.7 | 16'16" | 01:12'51" |