8.7 km | 00:50:16 | 05:45/km日期: 2018-10-29 07:58 - 地點: 大安森林公園 - 卡路里: 467 Cal - 總步數: 9570 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'36" / 05'12" / 05'23" / 04'54" / 05'03" / 04'58" / 04'57" / 06'10" / 10'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'34" (+00'42") | 1007 / 1007 | 195 / 91 |
2 | | 05'10" (+00'18") | 1003 / 2010 | 190 / 101 |
3 | | 05'20" (+00'28") | 1006 / 3017 | 187 / 99 |
4 | | 04'54" (+00'02") | 1009 / 4027 | 189 / 107 |
5 | | 04'59" (+00'07") | 1000 / 5028 | 192 / 104 |
6 | | 04'58" (+00'06") | 1007 / 6035 | 193 / 103 |
7 | | 04'52" | 1004 / 7040 | 193 / 106 |
8 | | 06'08" (+01'16") | 1003 / 8043 | 187 / 86 |
9 | | 15'48" (+10'56") | 508 / 8551 | 185 / 34 |
10月累積里程 :
315.73 km New Balance 1500v2 累積 :
1168.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'36" | 00:05'36" |
2 | 05'12" | 00:10'48" |
3 | 05'23" | 00:16'11" |
4 | 04'54" | 00:21'05" |
5 | 05'03" | 00:26'08" |
6 | 04'58" | 00:31'06" |
7 | 04'57" | 00:36'03" |
8 | 06'10" | 00:42'13" |
8.5 | 15'50" | 00:50'16" |