< 上一篇 | 下一篇 > |
10.0 km | --:--:-- | --:--
日期: 2014-03-30 06:49 - 地點: 四重溪 - 天氣: 晴 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83% 2014四重溪10K,前半段速度還維持的不錯,5K折返處的牌子跟GPS錶算的少500公尺左右,所以又往前跑到自來水公司-牧丹給水廠才折返,7K到9K間當了一陣子的步兵,坡度還是有影響到體力,所幸最後1K順利跑過終點,第1支有山路的10K Get! 賽前宣言: 完賽 3月累積里程 : 42.12 km ASICS kayano 19 累積 : 189.1 km GPX 上傳 | 10 years ago
|