彭輝華 2014/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

彭輝華新竹
ID 102670

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7.4 km | 01:52:38 | 15:18/km

日期: 2014-03-29 09:02 - 總爬升: 194 m - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 28'56" / 06'38" / 06'42" / 13'23" / 14'38" / 15'07" / 21'58" / 14'52" /

3月累積里程 : 22.96 km

美津濃型號17 累積 : 195.8 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	28'56"	00:28'56"
2	06'38"	00:35'34"
3	06'42"	00:42'16"
4	13'23"	00:55'39"
5	14'38"	01:10'17"
6	15'07"	01:25'24"
7	21'58"	01:47'22"
7.4	14'50"	01:52'38"

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