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12.5 km | 01:04:27 | 05:09/km
日期: 2018-09-09 05:30 - 總爬升: 268 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 753 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 100%
賽前宣言: 加油 賽後評分: 不錯 給 4 星
9月累積里程 : 98.35 km TCX 上傳 | 5 years ago
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跑鞋 (0) 單車 (0) 賽事 (4) 最佳成績: 全馬 : 04:39:38 半馬 : 01:50:16 即將參加 : 奧林匹克路跑 05/11 剩餘天數 : 9 🙏🏻 2024 Panasonic Taipei City Run 臺北城市路跑賽 09/08 剩餘天數 : 129 👍🏻 2024 華航馬拉松-星光夜跑 10/12 剩餘天數 : 163 加油 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 10/27 剩餘天數 : 178 加油 跑齡 : 6 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 6922.1 km | 174.0 km 2024 年 : 309.5 km | 0.0 km
朋友 (10) 里程碑 (48) 2023/12/17 nientsu 完成了第 70 半馬! - 2023 臺北馬拉松2022/10/30 nientsu 完成了第 60 半馬! - 2022 第八屆電器盃節能公益路跑2020/10/25 nientsu 完成了第 50 半馬! - 2020 長榮航空城市觀光半程馬拉松2020/02/23 恭喜 nientsu 獲得 1500 推2019/11/17 nientsu 完成了第 40 半馬! - 2019雲林咖啡半程馬拉松2019/03/03 nientsu 完成了第 30 半馬! - 第13屆臺南古都國際馬拉松2019/02/17 賀!nientsu 破PB - 全馬 | 04:39:382019/02/14 恭喜 nientsu 獲得 1000 推2018/10/28 賀!nientsu 破PB - 半馬 | 01:50:162018/10/06 賀!nientsu 破PB - 20.9 km | 01:56:01 |
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