發給 : nientsu
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Run because i can !
nientsu 的個人成就
6927
跑齡 6 年 | 個人累積總里程(km)
個人累積獎章
252
累積人氣讚數
+1896
已繞赤道 0.1729 圈
nientsu 已連續運動
5
天,繼續加油 !
* 超過60小時沒有運動則視為中斷 *
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比賽紀錄
nientsu
新北市
ID 306124
6 位追隨者
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賽事 (
4
)
最佳成績:
全馬 : 04:39:38
半馬 : 01:50:16
即將參加 :
奧林匹克路跑
05/11
剩餘天數 :
9
🙏🏻
2024 Panasonic Taipei City Run 臺北城市路跑賽
09/08
剩餘天數 :
129
👍🏻
2024 華航馬拉松-星光夜跑
10/12
剩餘天數 :
163
加油
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
10/27
剩餘天數 :
178
加油
跑齡 : 6 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
6922.1 km |
174.0 km
2024 年 :
309.5 km |
0.0 km
2024
(km)
(km)
May
5.1
0.0
Apr
95.5
0.0
Mar
94.4
0.0
Feb
54.1
0.0
Jan
60.5
0.0
2023
(km)
(km)
Dec
65.8
0.0
朋友 (
10
)
群組 (
0
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粉絲專頁 (
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里程碑 (
48
)
2023/12/17
nientsu 完成了第 70 半馬! - 2023 臺北馬拉松
2022/10/30
nientsu 完成了第 60 半馬! - 2022 第八屆電器盃節能公益路跑
2020/10/25
nientsu 完成了第 50 半馬! - 2020 長榮航空城市觀光半程馬拉松
2020/02/23
恭喜 nientsu 獲得 1500 推
2019/11/17
nientsu 完成了第 40 半馬! - 2019雲林咖啡半程馬拉松
2019/03/03
nientsu 完成了第 30 半馬! - 第13屆臺南古都國際馬拉松
2019/02/17
賀!nientsu 破PB - 全馬 | 04:39:38
2019/02/14
恭喜 nientsu 獲得 1000 推
2018/10/28
賀!nientsu 破PB - 半馬 | 01:50:16
2018/10/06
賀!nientsu 破PB - 20.9 km | 01:56:01
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nientsu 的運動曆
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nientsu 的運動日誌(2024年5月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
nientsu 的月誌
2024年5月
10 km
2024年4月
95 km
2024年3月
94 km
2024年2月
54 km
2024年1月
60 km
2023年12月
66 km
2023年11月
89 km
2023年10月
102 km
2023年9月
69 km
2023年8月
26 km
2023年7月
70 km
2023年6月
56 km
2023年5月
27 km
2023年4月
57 km
2023年3月
63 km
2023年2月
15 km
2023年1月
5 km
2022年12月
44 km
2022年11月
70 km
2022年10月
84 km
2022年9月
57 km
2022年8月
66 km
2022年7月
59 km
2022年6月
73 km
2022年5月
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2022年4月
46 km
2022年3月
15 km
2022年2月
5 km
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15 km
2021年12月
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31 km
2021年10月
33 km
2021年9月
14 km
2021年5月
21 km
2021年4月
57 km
2021年3月
11 km
2021年2月
15 km
2021年1月
21 km
2020年12月
36 km
2020年11月
109 km
2020年10月
57 km
2020年9月
26 km
2020年8月
110 km
2020年7月
86 km
2020年6月
94 km
2020年5月
65 km
2020年3月
49 km
2020年2月
54 km
2020年1月
50 km
2019年12月
134 km
2019年11月
112 km
2019年10月
162 km
2019年9月
159 km
2019年8月
157 km |
42 km
2019年7月
172 km |
32 km
2019年6月
125 km
2019年5月
104 km
2019年4月
104 km
2019年3月
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123 km
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139 km
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142 km
2018年11月
136 km
2018年10月
138 km
2018年9月
98 km |
36 km
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124 km
2018年7月
147 km
2018年6月
132 km
2018年5月
165 km |
64 km
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2017年10月
157 km
2017年9月
120 km
2017年8月
93 km
2017年7月
76 km
2017年6月
39 km
2017年5月
105 km
2017年4月
100 km
2017年3月
103 km
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78 km
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60 km
2016年12月
62 km
2016年11月
46 km
2016年10月
29 km
2016年9月
10 km
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