柳德明 2014/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

柳德明台北市
ID 4448

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7.0 km | 00:52:36 | 07:31/km

日期: 2014-01-05 14:54 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 49%

Pace: 06'39" / 05'58" / 06'22" / 07'08" / 07'26" / 09'13" / 09'57" /

1月累積里程 : 6.99 km

XT 上傳 | 10 years ago

吉米熊, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	05'58"	00:12'37"
3	06'22"	00:18'59"
4	07'08"	00:26'07"
5	07'26"	00:33'33"
6	09'13"	00:42'46"
7.0	09'57"	00:52'36"

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