Jeans Liu 2018/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

Jeans Liu 基隆
ID 298945

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5.0 km | 00:39:07 | 07:49/km

日期: 2018-01-27 07:07 - 總爬升: 120 m - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'16" / 06'53" / 08'11" / 09'23" / 07'14" / 00'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 0.00 km

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陳朝榮和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'53"	00:14'09"
3	08'11"	00:22'20"
4	09'23"	00:31'43"
5	07'14"	00:38'57"
5.0	20'56"	00:39'01"

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