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林奐廷
高雄
ID 12374
16 位追隨者
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林奐廷
全馬
|
03:19:49
|
04:44/km
|
第5馬
屏東紅藜馬拉松
官方成績
日期
2018-01-07
成績
03:19:49
總名次
11 / 436
分組名次
2 / 145
平均速度
04:44/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:21'30")
00:21'30" (+00'18")
00:43'49" (+00'07")
10 km
(00:43'49")
00:22'19" (+01'07")
15 km
(01:05'01")
00:21'12"
00:43'42"
20 km
(01:27'31")
00:22'30" (+01'18")
25 km
(01:51'40")
00:24'09" (+02'57")
00:48'51" (+05'09")
30 km
(02:16'22")
00:24'42" (+03'30")
35 km
(02:42'10")
00:25'48" (+04'36")
00:50'46" (+07'04")
40 km
(03:07'08")
00:24'58" (+03'46")
Finish
(03:19:49)
日期:
2018-01-07 06:29
-
總爬升:
226 m
-
地點:
泰武國小
-
卡路里:
2468 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
82%
-
PM2.5:
良好(<2)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'09"
(04'09")
04'11" (+00'07")
991 / 991
2
04'16"
(08'25")
04'15" (+00'11")
1000 / 1992
3
04'21"
(12'46")
04'20" (+00'16")
1000 / 2993
4
04'24"
(17'10")
04'22" (+00'18")
1006 / 3999
5
04'17"
(21'27")
04'18" (+00'14")
995 / 4994
展開計圈分析
6
04'31"
(25'58")
04'29" (+00'25")
1006 / 6001
7
04'27"
(30'25")
04'28" (+00'24")
995 / 6997
8
04'29"
(34'54")
04'26" (+00'22")
1008 / 8005
9
04'26"
(39'20")
04'27" (+00'23")
994 / 9000
10
04'29"
(43'49")
04'26" (+00'22")
1010 / 10011
11
04'14"
(48'03")
04'14" (+00'10")
998 / 11009
12
04'05"
(52'08")
04'04"
1001 / 12011
13
04'14"
(56'22")
04'14" (+00'10")
999 / 13011
14
04'18"
(01:00'40")
04'17" (+00'13")
1002 / 14013
15
04'23"
(01:05'03")
04'22" (+00'18")
1002 / 15016
16
04'29"
(01:09'32")
04'31" (+00'27")
991 / 16008
17
04'30"
(01:14'02")
04'26" (+00'22")
1012 / 17020
18
04'24"
(01:18'26")
04'24" (+00'20")
998 / 18018
19
04'33"
(01:22'59")
04'33" (+00'29")
997 / 19016
20
04'35"
(01:27'34")
04'34" (+00'30")
1000 / 20017
21
04'39"
(01:32'13")
04'37" (+00'33")
1006 / 21023
22
04'33"
(01:36'46")
04'33" (+00'29")
997 / 22021
23
04'44"
(01:41'30")
04'43" (+00'39")
1002 / 23023
24
04'53"
(01:46'23")
04'53" (+00'49")
999 / 24023
25
05'22"
(01:51'45")
05'20" (+01'16")
1003 / 25026
26
04'36"
(01:56'21")
04'37" (+00'33")
994 / 26021
27
04'58"
(02:01'19")
04'56" (+00'52")
1004 / 27025
28
05'03"
(02:06'22")
05'00" (+00'56")
1007 / 28033
29
05'01"
(02:11'23")
05'01" (+00'57")
997 / 29030
30
05'10"
(02:16'33")
05'10" (+01'06")
998 / 30029
31
05'20"
(02:21'53")
05'08" (+01'04")
1036 / 31065
32
04'57"
(02:26'50")
04'56" (+00'52")
1001 / 32066
33
05'30"
(02:32'20")
05'30" (+01'26")
997 / 33064
34
04'55"
(02:37'15")
04'53" (+00'49")
1004 / 34069
35
05'13"
(02:42'28")
05'13" (+01'09")
997 / 35067
36
05'04"
(02:47'32")
05'02" (+00'58")
1006 / 36073
37
04'44"
(02:52'16")
04'44" (+00'40")
998 / 37072
38
04'56"
(02:57'12")
04'56" (+00'52")
999 / 38071
39
05'05"
(03:02'17")
05'05" (+01'01")
997 / 39069
40
05'09"
(03:07'26")
05'08" (+01'04")
1000 / 40070
41
05'18"
(03:12'44")
05'16" (+01'12")
1003 / 41074
42
04'51"
(03:17'35")
04'50" (+00'46")
1001 / 42075
43
02'17"
(03:19'52")
04'35" (+00'31")
496 / 42572
賽後評分:
非常好的賽事
給 5 星
1月累積里程 :
355.23 km
Voice Coach 上傳
| 6 years ago
梁澤鈞
,
陳正偉
和其他
6
人說推
·
留言
吳布丁
好飆速,恭喜順利完賽
2018-01-08 22:54 ·
1
個人推
林奐廷
謝謝你啊,後面掉速了。
2018-01-08 22:56 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'12"
00:04'12"
2
04'16"
00:08'28"
3
04'21"
00:12'49"
4
04'24"
00:17'13"
5
04'17"
00:21'30"
6
04'28"
00:25'58"
7
04'30"
00:30'28"
8
04'26"
00:34'54"
9
04'26"
00:39'20"
10
04'29"
00:43'49"
11
04'14"
00:48'03"
12
04'03"
00:52'06"
13
04'16"
00:56'22"
14
04'15"
01:00'37"
15
04'24"
01:05'01"
16
04'31"
01:09'32"
17
04'27"
01:13'59"
18
04'24"
01:18'23"
19
04'33"
01:22'56"
20
04'35"
01:27'31"
21
04'36"
01:32'07"
22
04'36"
01:36'43"
23
04'41"
01:41'24"
24
04'53"
01:46'17"
25
05'23"
01:51'40"
26
04'38"
01:56'18"
27
04'55"
02:01'13"
28
05'00"
02:06'13"
29
05'01"
02:11'14"
30
05'08"
02:16'22"
31
05'24"
02:21'46"
32
04'46"
02:26'32"
33
05'33"
02:32'05"
34
04'49"
02:36'54"
35
05'16"
02:42'10"
36
05'05"
02:47'15"
37
04'43"
02:51'58"
38
04'53"
02:56'51"
39
05'05"
03:01'56"
40
05'12"
03:07'08"
41
05'15"
03:12'23"
42
04'52"
03:17'15"
42.6
04'34"
03:19'52"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.6 km
|
01:03:39
|
05:29/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:01
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:02
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:01:46
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:13:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
3.9 km
|
02:10:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:09:05
|
0.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
89.1 km
|
03:09:22
|
28.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:57:30
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:55
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:33
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:50
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:20:07
|
07:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:05:06
|
06:28/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:48:51
|
13:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:20
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
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00:58:10
|
05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:41
|
05:45/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:51:36
|
18:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:21
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:05:22
|
06:32/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:09:15
|
06:55/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
01:00:57
|
07:58/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
6.0 km
|
01:16:05
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12:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:59:37
|
05:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:20
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:26
|
06:04/km
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