6.0 km | 00:37:35 | 06:14/km日期: 2017-12-13 22:41 - 平均心率: 159 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 16°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'54" / 05'59" / 06'05" / 06'52" / 06'25" / 06'02" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" | 28 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 81.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 05'59" | 00:12'53" |
| 3 | 06'05" | 00:18'58" |
| 4 | 06'52" | 00:25'50" |
| 5 | 06'25" | 00:32'15" |
| 6 | 06'02" | 00:38'17" |
| 6.0 | 04'34" | 00:38'25" |
留言 
展開計圈分析
Replay
